프로그램 소개

[숲공예][자율체험]동물의 숲(모루 인형 만들기)

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[자율체험]동물의 숲(모루 인형 만들기)
  • 휴식
  • 유아
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  • 친구
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  • 단체
  • 유아
  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 1명(최대 100명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 창의력 증진
  • 내용

    솔방울, 메타세콰이어 열매 등 자연물과 모루를 활용한 모루인형 만들기 자율체험형 키트

[산림교육]숲 타이쿤

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숲 타이쿤
  • 교육
  • 가족
  • 친구
  • 직장
  • 단체
  • 아동청소년
  • 청년
  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 120명)
  • 소요시간 1시간
  • 효과 숲 가꾸기의 중요성을 이해하고 탄소배출권 거래제 개념 인지
  • 내용

    참가자가 친환경 기업이 되어 숲 가꾸기 과정을 통해 나무를 가꾸고 거래하며 수확하는 청소년 대상 탄소중립 보드게임

[진로교육]산림복지 직업체험관(이론)

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산림복지 직업체험관(이론)
  • 교육
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  • 아동청소년
  • 청년
  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 40명)
  • 소요시간 60
  • 효과 자신의 적성에 맞는 직무 발굴
  • 내용

    사회진출을 앞두고 있는 대상자들에게 산림복지 분야의 전반에 대해 교육하고, 국가 산림복지 일자리에 대해 소개하는 프로그램

[산림치유][자율체험]메밀베개 만들기

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[자율체험]메밀베개 만들기
  • 휴식
  • 개인
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  • 전연령
  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 120명)
  • 소요시간 60
  • 효과 자연물 재료로 생활용품을 만들어보고, 기후변화가 우리 생활에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 경각심을 가진다.
  • 내용

    자신만의 메밀베개를 만들고 메밀의 효능과 자연물 재료의 가치에 대해 배운다

[숲체험]돌봄의 숲

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돌봄의 숲
  • 휴식
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  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 1명(최대 100명)
  • 소요시간 30분
  • 효과 참가자들이 자신과 닮은 자연물을 찾고, 나와 주변 사람들을 이해해 나가는 활동
  • 내용

    참가자들이 자신과 닮은 자연물을 찾고, 나와 주변 사람들을 이해해 나가는 활동

[숲체험][자율체험] 대나무 물총 만들기

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[자율체험] 대나무 물총 만들기
  • 휴식
  • 교육
  • 개인
  • 가족
  • 친구
  • 유아
  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 1명(최대 100명)
  • 소요시간 30분
  • 효과 놀이와 학습을 통해 탄소중립 의식 향상
  • 내용

    대나무 놀이도구를 만들어 보며 산림자원의 다양한 가치를 느껴보고 기후변화 대응과 탄소중립에 있어 산림의 중요성을 배운다.

[산림치유]메밀베개 만들기

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메밀베개 만들기
  • 휴식
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  • 전연령
  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 120명)
  • 소요시간 60
  • 효과 자연물 재료로 생활용품을 만들어보고, 기후변화가 우리 생활에 어떤 영향을 미칠 수 있는지 경각심을 가진다.
  • 내용

    자신만의 메밀베개를 만들고 메밀의 효능과 자연물 재료의 가치에 대해 배운다

[숲체험]성장나무 가드닝

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성장나무 가드닝
  • 휴식
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  • 단체
  • 전연령
  • 아동청소년
  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 200명)
  • 소요시간 120
  • 효과 가드닝 체험을 통한 생태감수성 함양 및 스트레스 해소 도모
  • 내용

    식물의 이해, 홈가드닝 등 산림정원교육 운영 실내나무 재배키트를 활용한 반려나무 기르기

[숲공예]우드스트링아트

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우드스트링아트
  • 휴식
  • 교육
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  • 전연령
  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 200명)
  • 소요시간 60
  • 효과 목재를 활용한 스트링아트 공예활동을 통해 자연생태감수성을 향상 시킬 수 있다.
  • 내용

    독도를 주제로한 목재 활용 스트링아트 공예활동을 통해 생태감수성을 향상 시키고 나라와 독도를 사랑하는 마음을 담아본다.

[산림치유]숲, 요가

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숲, 요가
  • 태교
  • 치유
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  • 단체
  • 유아
  • 청년
  • 임신부
  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 10명(최대 100명)
  • 소요시간 1시간
  • 효과 숲 활동을 통한 부모와 태아의 애착을 증진시킨다.
  • 내용

    숲, 요가 : 자연과 함께하는 요가를 통해 임부 정서안정에 도움을 주는 프로그램

[산림치유]숲, 산책

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숲, 산책
  • 태교
  • 치유
  • 개인
  • 가족
  • 단체
  • 유아
  • 청년
  • 임신부
  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 10명(최대 120명)
  • 소요시간 1시간
  • 효과 숲 활동을 통한 부모와 태아의 애착을 증진시킨다.
  • 내용

    숲, 산책 : 오감 숲해설을 들으며, 직접 제작한 토퍼로 사진도 남기는 산책 프로그램

[산림치유]숲, 공예

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숲, 공예
  • 태교
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  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 10명(최대 100명)
  • 소요시간 1시간
  • 효과 숲 활동을 통한 부모와 태아의 애착을 증진시킨다.
  • 내용

    숲, 공예 : 자연물을 활용한 만들기 활동으로 태아 발달을 도와주는 프로그램

[산림치유]숲, 맞이

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숲, 맞이
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  • 유아
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  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 10명(최대 100명)
  • 소요시간 1시간
  • 효과 숲 활동을 통한 부모와 태아의 애착을 증진시킨다.
  • 내용

    숲, 맞이 : 부모됨 선언, 아이에게 편지쓰기 등으로 구성되어 부모와 태아의 애착 증진에 도움을 주는 프로그램

[산림치유]숲, 담아: 숲을 닮은 아이[당일형]

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숲, 담아: 숲을 닮은 아이[당일형]
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  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 10명(최대 100명)
  • 소요시간 5시간
  • 효과 숲 활동을 통한 부모와 태아의 애착을 증진시킨다.
  • 내용

    [숲담아: 숲을 닮은 아이]는 숲맞이, 숲산책, 숲공예, 숲요가 4종으로 구성된 숲태교 프로그램

[유아숲체험]토리별 과학관(누리특색교실)

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토리별 과학관(누리특색교실)
  • 교육
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  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 100명)
  • 소요시간 120분
  • 효과 개정 누리과정에 따른 유아 특화 숲교육 제공
  • 내용

    숲에서 과학, 수학적 관찰력을 키우며 자연의 소중함을 느끼는 탐구 활동

[유아숲체험]사이좋은 토리별(누리특색교실)

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사이좋은 토리별(누리특색교실)
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  • 유아
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  • 유아
  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 100명)
  • 소요시간 120분
  • 효과 개정 누리과정에 따른 유아 특화 숲 교육 제공
  • 내용

    숲에서 도토리 시장을 열며 나를 넘어 우리로 표현하는 관계 활동

[유아숲체험]토리별 예술관(누리특색교실)

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토리별 예술관(누리특색교실)
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  • 유아
  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 100명)
  • 소요시간 120분
  • 효과 개정 누리과정에 따른 유아 특화 숲교육 제공
  • 내용

    숲에서 아름다움을 찾고 창의적으로 표현하며 감각을 깨우는 예술 활동

[유아숲체험]토리별 체육관(누리특색교실)

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토리별 체육관(누리특색교실)
  • 교육
  • 유아
  • 개인
  • 단체
  • 유아
  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 100명)
  • 소요시간 120분
  • 효과 개정 누리과정에 따른 유아 특화 숲교육 제공
  • 내용

    숲에서 신체인식, 조절 능력을 향상시키는 어울림픽 활동

[유아숲체험]토리별 도서관 (누리특색교실)

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토리별 도서관 (누리특색교실)
  • 교육
  • 유아
  • 개인
  • 단체
  • 유아
  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 100명)
  • 소요시간 120분
  • 효과 개정 누리과정에 따른 유아 특화 숲교육 제공
  • 내용

    숲에서 자신을 표현하는 놀이로 언어영역을 강화하는 놀이 활동

[산림치유]으랏차차! 내 몸 깨우기

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으랏차차! 내 몸 깨우기
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  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 100명)
  • 소요시간 60
  • 효과 노인의 신체적, 정신적 기능 개선
  • 내용

    동작을 암기하고 노래와 구호에 맞춰 계단밟기를 해보는 숲 산책 프로그램

[산림치유]나의 어제와 오늘

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나의 어제와 오늘
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  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 100명)
  • 소요시간 60
  • 효과 노인의 신체적, 정신적 기능 개선
  • 내용

    지난일과 나의 감정을 되살려 적어보고 이야기를 나누는 인지향상 프로그램

[숲공예][자율체험]토리별 놀이교실(고슴도치 키링 만들기)

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[자율체험]토리별 놀이교실(고슴도치 키링 만들기)
  • 휴식
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  • 유아
  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 1명(최대 100명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 창의력 증진
  • 내용

    솔방울과 클레이를 활용한 고슴도치 키링 자율체험형 키트

[숲체험]숲 돋보기(봄)

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숲 돋보기(봄)
  • 휴식
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  • 진행장소 진행장소 (실외)
  • 인원 20명(최대 120명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 산림생태계 구성요소 중 하나인 식물에 대해 알아보고 식물의 중요성을 느낀다.
  • 내용

    봄에 숲에서 만날 수 있는 식물을 관찰해보고 표현해보며, 놀이를 통해 봄을 느껴보는 시간을 가진다.

[유아숲체험]숲 밧줄 꾸러기단

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숲 밧줄 꾸러기단
  • 유아
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  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 60명)
  • 소요시간 2시간
  • 효과 숲놀이 활동을 통한 생태감수성 향상
  • 내용

    숲밧줄을 활용한 놀이와 체험을 통해 감각을 발달시키는 프로그램

[유아숲체험][필수] 특성화캠프'모여라!곤충박사들'

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[필수] 특성화캠프'모여라!곤충박사들'
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  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 100명(최대 100명)
  • 소요시간 4시간
  • 효과 숲놀이 활동을 통한 생태감수성 향상
  • 내용

    [모여라! 곤충박사들] 1. "워터soop" 여름 무더위를 쫓을 자율 물총놀이 2. "안녕여름" 등화채집을 활용한 밤 숲 곤충 관찰 시간 3. "솔바람 솔솔" 압화를 활용한 부채 만들기

[유아숲체험]토리별 초록나래 교실

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토리별  초록나래 교실
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  • 유아
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  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 60명)
  • 소요시간 2시간 이상
  • 효과 개정된 누리과정에 따른 유아 숲교육 제공
  • 내용

    3~11월 중, 유아대상 세부 프로그램 변경 추진

[산림치유]나의 어제와 오늘

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나의 어제와 오늘
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  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 100명)
  • 소요시간 60
  • 효과 노인의 신체적, 정신적 기능 개선
  • 내용

    지난일과 나의 감정을 되살려 적어보고 이야기를 나누는 인지향상 프로그램

[산림치유]으랏차차! 내 몸 꺠우기

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으랏차차! 내 몸 꺠우기
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  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 100명)
  • 소요시간 60
  • 효과 노인의 신체적, 정신적 기능 개선
  • 내용

    동작을 암기하고 노래와 구호에 맞춰 계단밟기를 해보는 숲 산책 프로그램

[산림치유]으쌰! 으쌰! 숲속 운동

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으쌰! 으쌰! 숲속 운동
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  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 100명)
  • 소요시간 60
  • 효과 노인의 신체적, 정신적 기능 개선
  • 내용

    스트레칭과 근력운동을 통해 신체 능력 향상 프로그램

[산림치유]기억의 길

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기억의 길
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  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 100명)
  • 소요시간 60
  • 효과 노인의 신체적, 정신적 기능 개선
  • 내용

    숲속에서 이정표를 암기하고 연상하며 기억력과 인지력을 키우는 숲 산책 프로그램

[산림치유]1!2!3! 나무로 계산해요

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1!2!3! 나무로 계산해요
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  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 100명)
  • 소요시간 60
  • 효과 노인의 신체적, 정신적 기능 개선
  • 내용

    나무를 통한 암산 게임으로 두뇌 활성화 프로그램

[산림치유]무엇일까요?

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무엇일까요?
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  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 100명)
  • 소요시간 60
  • 효과 노인의 신체적, 정신적 기능 개선
  • 내용

    숲길을 걸으며 자연물을 암기하는 프로그램

[산림치유]깨우자! 몸과 두뇌!

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깨우자! 몸과 두뇌!
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  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 100명)
  • 소요시간 60
  • 효과 노인의 신체적, 정신적 기능 개선
  • 내용

    가벼운 동작을 암기하고 따라하는 두뇌 활성화 프로그램

[산림교육]양말목(木) 공예

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양말목(木) 공예
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  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 200명)
  • 소요시간 60
  • 효과 창의성 증진
  • 내용

    양말목과 나무직조틀을 이용한 업사이클링 컵받침 만들기 프로그램

[유아숲체험]토리별, 숲 속 누리 교실

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토리별, 숲 속 누리 교실
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  • 진행장소 진행장소 (실내)
  • 인원 60명(최대 120명)
  • 소요시간 180분
  • 효과 누리과정연계 숲속 놀이
  • 내용

    숲에서 누리과정에 맞춰 5가지 영역(신체운동 건강,사회관계, 예술경험, 자연탐구,의사소통) 을 체험하는 활동

[숲놀이]같이 나무 탑(카프라 놀이) (2)

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같이 나무 탑(카프라 놀이) (2)
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  • 진행장소 진행장소 (실내)
  • 인원 20명(최대 300명)
  • 소요시간 120분
  • 효과 창의성 증진
  • 내용

    목재칩을 활용한 숲 마을 만들기 등 창의력 향상 놀이 프로그램

[숲공예]숲바람 솔솔(압화부채 만들기)

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숲바람 솔솔(압화부채 만들기)
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  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 120명)
  • 소요시간 60
  • 효과 창의력 증진
  • 내용

    압화를 이용하여 부채를 꾸며보는 프로그램

[숲공예][자율체험]토리별 놀이교실(자연물 가랜드 만들기)

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[자율체험]토리별 놀이교실(자연물 가랜드 만들기)
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  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 1명(최대 100명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 창의성 증진
  • 내용

    틸란드시아와 자연물을 이용한 공기정화 가랜드 자율체험형 키트

[숲공예][자율체험]토리별 놀이교실(우리가족 숲놀이)

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[자율체험]토리별 놀이교실(우리가족 숲놀이)
  • 휴식
  • 개인
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  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 120명)
  • 소요시간 60
  • 효과 숲에서 즐길 수 있는 다양한 놀이가 있음을 알 수 있다.
  • 내용

    토리유아숲체험원에서 즐길 수 있는 6종의 숲놀이 안내서와 준비물이 담긴 키트를 들고 들고 떠나는 자율체험형 숲놀이 프로그램

[숲공예]꽃 담은 거울(압화거울 만들기)

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꽃 담은 거울(압화거울 만들기)
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  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 120명)
  • 소요시간 60
  • 효과 창의성 증진
  • 내용

    압화를 이용하여 손거울을 만들어보는 프로그램

[숲공예]나만의 조각 숲(냄비 받침대 만들기)

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나만의 조각 숲(냄비 받침대 만들기)
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  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 120명)
  • 소요시간 60
  • 효과 창의성 증진
  • 내용

    나무와 타일을 이용해 냄비받침대를 만들어 보는 프로그램

[산림치유]잘자, 숲

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잘자, 숲
  • 휴식
  • 가족
  • 직장
  • 단체
  • 전연령
  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 120명)
  • 소요시간 60
  • 효과 편백베개 만들기 체험을 통해 원활한 수면을 돕는다
  • 내용

    편백베개 만들기로 수면부족인 현대인에게 숙면을 선물하는 프로그램

[숲공예]숲을 밝히다(한지등만들기)

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숲을 밝히다(한지등만들기)
  • 휴식
  • 태교
  • 교육
  • 개인
  • 가족
  • 친구
  • 직장
  • 단체
  • 전연령
  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 120명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 자연물을 활용해 한지등을 만들어 보고 생태감수성 향상
  • 내용

    한지, 붓을 이용하여 한지등을 만들어보는 프로그램

[숲체험][자율체험]숲 오리엔티어링

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[자율체험]숲 오리엔티어링
  • 휴식
  • 교육
  • 등산
  • 개인
  • 단체
  • 아동청소년
  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 1명(최대 120명)
  • 소요시간 30분
  • 효과 숲체험 활동을 통해 미션을 해결해 보며 참가자의 문제 해결력과 성취감 향상
  • 내용

    문제 해결력과 성취감을 향상

[숲공예]숲에 물들다(손수건 물들이기)

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숲에 물들다(손수건 물들이기)
  • 교육
  • 문화
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  • 전연령
  • 유아
  • 아동청소년
  • 청년
  • 중장년
  • 노년
  • 진행장소 진행장소 (실내)
  • 인원 20명(최대 120명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 자연물 관찰을 통한 감수성 회복
  • 내용

    자연물(나뭇잎)을 활용하여 나만의 손수건을 염색해 보는 산림공예 프로그램

[숲공예]잘커 다육

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잘커 다육
  • 휴식
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  • 치유
  • 개인
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  • 전연령
  • 유아
  • 아동청소년
  • 청년
  • 중장년
  • 노년
  • 진행장소 진행장소 (실내)
  • 인원 20명(최대 200명)
  • 소요시간 120분
  • 효과 재활용에 대한 중요성 인지 및 자연 감수성 회복
  • 내용

    폐목재를 새활용하여 화분을 만들고 반려식물인 다육식물을 심어보는 산림공예 프로그램

[신체균형운동]몸풀림

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몸풀림
  • 휴식
  • 건강
  • 치유
  • 개인
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  • 청년
  • 중장년
  • 노년
  • 진행장소 진행장소 (실내)
  • 인원 20명(최대 160명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 신체활동을 통한 피로해소
  • 내용

    신체 부위별 근육 이완 및 바디스캔 등 소도구를 활용한 피로회복 스트레칭 프로그램

[숲놀이]같이 나무 탑(카프라 놀이)

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같이 나무 탑(카프라 놀이)
  • 교육
  • 문화
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  • 유아
  • 아동청소년
  • 청년
  • 중장년
  • 노년
  • 진행장소 진행장소 (실내)
  • 인원 20명(최대 200명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 창의성 증진
  • 내용

    목재칩을 활용한 숲 마을 만들기 등 창의력 향상 놀이 프로그램

[숲체험]숲 속 탐험대 FOREST GO

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숲 속 탐험대 FOREST GO
  • 교육
  • 가족
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  • 단체
  • 아동청소년
  • 청년
  • 진행장소 진행장소 (실내, 실외)
  • 인원 20명(최대 200명)
  • 소요시간 120분
  • 효과 미션 활동을 통한 산림지식 획득
  • 내용

    지도와 기호 등 여러 개의 힌트를 바탕으로 숲을 탐험하며 다양한 미션을 수행하여 숲의 숨은 의미를 찾아보는 프로그램

[숲체험]오감빙고

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오감빙고
  • 휴식
  • 건강
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  • 유아
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  • 직장
  • 단체
  • 전연령
  • 유아
  • 아동청소년
  • 청년
  • 중장년
  • 노년
  • 진행장소 진행장소 (실외)
  • 인원 20명(최대 200명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 신체의 오감 회복
  • 내용

    시각, 촉각, 청각, 후각, 미각의 오감을 활용한 5개의 소단위 숲해설 놀이 프로그램

[치유 명상]나눔과 명상

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나눔과 명상
  • 휴식
  • 개인
  • 가족
  • 친구
  • 직장
  • 단체
  • 중장년
  • 노년
  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 40명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 호흡 명상을통해 자연이 주는 치유 효과를 느낄 수 있다.
  • 내용

    자연과 함께하는 호흡 명상을 통해 몸과 마음을 정리하며 장·노년층의 우울감 해소 및 스트레스를 완화하는 산림치유 프로그램

[숲체험]다함께 숲 오리엔티어링

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다함께 숲 오리엔티어링
  • 교육
  • 개인
  • 가족
  • 친구
  • 직장
  • 단체
  • 전연령
  • 진행장소 진행장소 (국립칠곡숲체원)
  • 인원 20명(최대 40명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 국립칠곡숲체원 자연환경에 대한 지식 습득
  • 내용

    참가자가 자율적으로 숲을 체험하는 야외 프로그램으로, 데크로드를 따라 설치된 숲해설 오디오 가이드 QR코드를 통해 국립칠곡숲체원의 주요 식생과 문화적 배경에 대한 해설을 들을 수 있다.

[산림문화]자율형 산림복지 프로그램 키트(입소 시 3종 中 1종 선택)

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자율형 산림복지 프로그램 키트(입소 시 3종 中 1종 선택)
  • 휴식
  • 교육
  • 문화
  • 치유
  • 개인
  • 가족
  • 친구
  • 전연령
  • 진행장소 진행장소 (실내, 실외)
  • 인원 1명(최대 100명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 산림생태감수성 증진, 심신안정
  • 내용

    고객이 별도 강사없이 자유롭게 체험하는 프로그램(입소 시 3종 中 1종 선택/수채화 키트, 숲놀이 키트, 힐링 마사지)

[숲 휴식][선택] 특성화 캠프(몸풀림)

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[선택] 특성화 캠프(몸풀림)
  • 휴식
  • 개인
  • 가족
  • 전연령
  • 진행장소 진행장소 (실내)
  • 인원 20명(최대 50명)
  • 소요시간 60분
  • 효과 신체활동을 통한 피로해소
  • 내용

    신체 부위별 근육 이완 및 바디스캔 등 소도구를 활용한 피로회복 스트레칭 프로그램